1.准备食材。

2.将粗砂糖装入料理杯里，打碎。

3.红枣去核处理。

4.将无核红枣肉放入刚打碎完粗砂糖的料理杯里。

5.然后倒入半瓶250ml的纯牛奶。

6.启动料理机，将混合物打碎，时间约1分钟。

7.然后将料理杯的混合物以及剩余的纯牛奶一同倒入到养生壶里，煮沸腾即可。

8.倒出饮用，细细享受甜蜜的一杯红枣热奶。