mfh发布于2015-01-14 11:17:495290收藏1.如果是无公害的橙子,无需去皮,可以直接放入调理杯中搅打的,这样营养更加全面。2.冬季,加入温开水,起到暖胃的作用。主料:胡萝卜2根橙子1个松子30g腰果50g辅料:温开水500ml步骤:1.食材:胡萝卜、橙子、松子和腰果2.热锅,炒熟松子3.炒熟腰果4.橙子择洗干净,去皮5.胡萝卜择洗干净,去皮,切粒6.温开水倒入调理杯中7.全部食材放入调理杯中8.盖紧杯盖,通电,启动开关键,逐渐从低档调制高速档9.搅打60秒后,断电10.即可饮用标签:果汁下午茶料理机美白大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄双香辣鸡珍珠丸子