微笑~~向阳花发布于60510收藏主料:黑鱼莴苣黑木耳枸杞姜葱辅料:白酒盐鸡精胡椒粉步骤:1. 食材:黑鱼、莴苣、黑木耳、枸杞、姜葱。黑鱼让家杀好,回家清洗。2. 莴苣刨皮,切三角块,黑木耳温水泡发,洗净。3. 热锅热油煎黑鱼,二面煎透。4. 放热水,加葱姜烧滚。(水要一次加足,我家吃汤很少,紧汤了些)5. 倒白酒介腥,加黑木耳。6. 加莴苣烧滚五分钟,起锅前加盐,少量鸡精吊鲜,洒些胡椒粉标签:产妇食谱孕妇食谱咸老少皆宜煲汤鲜煲香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱银耳莲子羹珍珠丸子汽水肉黄芪瘦肉汤