刘秋飞发布于2015-01-05 10:38:506650收藏猪蹄要先焯水主料:猪蹄500g海带200g辅料:酸萝卜适量盐适量胡椒粉适量步骤:1.准备好所有材料2.猪蹄焯水后放入锅中开始炖3.酸萝卜切片备用4.猪蹄基本快炖好了放入海带和酸萝卜5.在炖半小时左右,最后放盐,胡椒粉调味即可标签:汤滋阴润燥午餐家常菜炖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧猪蹄凉拌海带凉拌海带丝老妈蹄花