肝癌患者应忌食番鸭;感冒、阴虚、常腹泻者应忌食水鸭。由于鸭肉性凉,适合夏季食用,但脾胃虚寒和胃溃疡者不宜使用,以免病症加重 。
鸭肉用开水洗,会洗得很干净.
不用急着打开锅盖,砂锅的余温可以保存时间长点,可让腐竹焖时间长些,那样会更入味儿.
鸭肉用开水洗,会洗得很干净.
不用急着打开锅盖,砂锅的余温可以保存时间长点,可让腐竹焖时间长些,那样会更入味儿.
主料:
辅料:
步骤:
- 1.准备材料:洋鸭肉,腐肉(炸过),蒜苗,生姜.
- 2.鸭肉用温水洗过,再冲洗干净.
- 3.放盐,生抽,老抽,姜片,五香粉腌半小时.
- 4.倒入开水.
- 5.放入蒜苗.加锅盖煲40分钟左右.其间要用筷子子多次翻搅锅底,以免粘底.
- 6.煲至汤汁还有3分之1时,鸭肉基本熟透了.
- 7.这时放入炸过的腐竹和蒜苗叶子再煲五分钟左右.
- 8.看到腐竹已经软身就已经入味的了.可不急打开锅盖,砂锅的余温可以保存时间长,可让腐竹焖时间长点,那样会更入味儿.