蒜苗焖带鱼做法

100200v发布于2014-12-21 16:26:59

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1。带鱼身上所谓的银鳞并不是鳞,而是一层由特殊脂肪形成的表皮,称为“银脂”,是营养价值较高且无腥无味的优质脂肪。
2。用平底不粘锅煎的鱼好看些。
3。带鱼先用盐腌一下会帮助入味。
主料:
辅料:
步骤:
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