灰色火狐发布于2014-12-06 15:45:534800收藏可以多放点肉比较好吃。主料:肉300g辅料:油5g盐3g味精1g木耳100g大蒜叶20g辣椒50g步骤:1.把木耳洗干净。2.把辣椒倒入锅里炒。3.炒好以后装在盘子里。4.把木耳倒入锅里炒。5.加点盐。6.继续炒一会。7.炒好以后装在盘子里。8.把肉倒入锅里,加入木耳。9.炒一下。10.加入辣椒。11.加点味精,大蒜叶。12.炒好以后就可以吃了。标签:炒锅午餐白领大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱家常小炒肉炒山药炒蘑菇酿苦瓜