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野米养生粥做法

maxiaoxiao发布于2014-12-06 14:45:31

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如果不爱吃那么甜就不要加白糖了。有冰糖的可以加冰糖哦。野米一定要泡一晚上。不然煮不熟。

主料：

红枣8个
野米50g
玫瑰花8朵
番薯1个

辅料：

白糖1勺

步骤：

1.野米备好。
2.用清水泡一晚上。
3.红薯洗净切块。
4.全部加入电饭煲里。加适量的清水。
5.按煮粥键一小时。
6.玫瑰花备好。
7.用手掰开成花瓣待用。
8.红枣洗净待用。
9.煮粥半小时后加红枣继续煮。
10.再煮半小时后加玫瑰花煮10分钟即可。
11.起锅前加一勺白糖。

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