女巫的匣子发布于2014-12-03 11:21:425740收藏焖煮排骨时的芡汁最好多一点,这样小火焖煮出来的排骨和青豆更加味美惹口。主料:埃及青豆150g肋排500g辅料:蒜蓉豉汁酱适量砂糖适量粟米粉适量清水适量蒜头3粒步骤:1.食材:肋排、埃及青豆和蒜蓉豆豉酱2.肋排择洗干净,去血水,放入碗中,加入蒜蓉豉汁酱、砂糖、粟米粉和清水拌匀,腌制2小时左右3.埃及青豆择洗干净,切段4.热油锅,爆香蒜头5.放入腌制好的肋排6.煸炒至肉色变色7.放入埃及青豆8.倒入芡汁(利用腌制排骨碗里剩余的酱汁加点清水就行)9.盖锅盖,小火焖煮25分钟左右10.揭盖,见到收汁11.熄火盛出标签:增强免疫力家常菜午餐炒锅焖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱秘制红烧排骨糖醋排骨(懒人版)糖醋排骨家常土豆炖排骨