uijiudiank发布于2014-11-25 17:35:294840收藏注意汤一定要添足主料：大骨棒1个莲藕250g辅料：盐适量红枣2粒枸杞子适量小葱适量姜适量步骤：1.把大骨棒和莲藕准备好2.然后冷数下锅汆一下3.然后开锅后4分钟捞出冲洗干净4.把送死 和姜丝切好5.红枣 枸杞准备好6.然后把大骨棒 姜丝 葱丝 红枣放进锅里7.然后大火煮8.然后大火煮沸转小火炖1个小时9.然后把莲藕去皮洗净切好10.然后把莲藕 枸杞放入锅中11.大火煮沸转小火炖30分钟12.葱花切好备用13.然后放 盐 鸡精 葱花 即可完成14.完成啦标签：汤滋阴润燥午餐家常菜煮大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱凉拌莲藕糯米丸子酸辣藕条排骨莲藕汤
