luyits发布于2014-11-23 15:47:173120收藏时间自己掌握,我用的电蒸锅,开始插电计时20分钟,时间到了南瓜还没有熟,又追加了25分钟。食材可以就地取材,家里有什么尽管利用,颜色好看味道香香的。主料:金瓜1个大米半杯糙米20g辅料:油3g盐1g胡萝卜半个杏鲍菇半个火腿30g红椒半个青豆30g豆腐干1张步骤:1.洗净金瓜去瓤,火腿(煮熟)、杏鲍菇、胡萝卜、豆腐干切丁2.因为加了糙米,担心不容易熟,单独蒸了杂粮饭3.少许茶油,盐,火腿、杏鲍菇、胡萝卜、青豆、豆腐干米饭一起放锅里炒一会4.将炒好后的食材放入去瓤的金瓜内5.用牙签固定盖子,放入蒸锅,蒸45分钟6.蒸好的金瓜杂蔬饭标签:排毒懒人食谱蒸蒸锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱豆芽煎饼土豆腊肠焖饭自制蒸肉粉养生粥