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  凤尾菇含有的粗蛋白、钙、纤维、核黄素、碳水化合物等物质都很丰富的,凤尾菇含有一种物质,可以帮助合成更多的干扰素,这种干扰素可以帮助提高我们抗...(展开)
难度: 切墩(初级) 时间: 10-30分钟

主料

碎肉50g 凤尾菇100g

辅料

 
适量 适量
香葱适量 蚝油适量
胡萝卜适量

碎肉凤尾菇的做法步骤

1.先将凤尾菇,香葱洗干净

2.准备碎肉

3.先将凤尾菇淖水

4.热油锅先炒胡萝卜及碎肉

5.然后倒入已淖过水的凤尾菇翻炒

6.出锅前放入香葱段,调味,加几滴蚝油

7.营养丰富的碎肉凤尾菇完成

小贴士

凤尾菇先淖水

©本菜谱的做法由 jwxekbx 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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