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  乱搭。
红薯被赞誉为很不错的保健食品,广受热捧。其实,红薯原本香甜可口,颜色红艳引人食欲,哪里还需要刻意去捧呢?
苹...(展开)
难度: 掌勺(高级) 时间: 30-45分钟

主料

红薯80g 苹果半个
黄豆60g

辅料

 
1200ml

红薯苹果豆浆的做法步骤

1.用料

2.黄豆洗净沥水

3.加入清水 浸泡至涨发

4.倒入豆浆机

5.苹果洗净去果核蒂把

6.切小丁放入豆浆机

7.红薯洗净去皮

8.切小丁放入豆浆机

9.倒入清水

10.水面不超过最高水位线

11.装机头

12.启动全营养功能

13.打浆完成

14.倒出饮用

小贴士

红薯用量可随自己喜好酌情调整,但不宜过多,以防糊锅。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
喜欢甜口的,可以根据自己口味加糖饮用。

©本菜谱的做法由 sdq4bn 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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