vyiaobkf发布于2014-11-15 16:26:223000收藏炖熟入味即可。主料:瘦肉50g山药200g胡萝卜200g辅料:油适量盐适量水适量葱30g步骤:1.瘦肉煸炒。2.炒八成熟。3.下胡萝卜块炒匀。4.加水炖煮。5.将去皮的山药段下入锅中。6.炖熟,加盐调味。7.下葱段调色,即可出锅。标签:增强免疫力家常菜炖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄双香辣鸡