失意人生发布于2014-11-12 10:23:252970收藏莴笋在挑选时,看它的底部,如果偏绿就是比较嫩的,如果偏白,就会比较老。西芹选细一点的就比较嫩。莴笋叶子我也放进去一起炒了,一点也不浪费,叶子也蛮好吃的。主料:莴笋2根西芹3根辅料:油适量盐适量步骤:1.准备食材,莴笋两根,西芹三根。2.分别洗净,莴笋削皮,都切成等大的小丁。3.锅烧热,倒入油。4.趁热锅冷油时下入西芹丁翻炒。5.加入莴笋丁继续翻炒。6.待炒熟后加入适量盐,翻炒均匀,准备起锅。7.装盘上桌享用吧。标签:家常菜炒锅晚餐降血压大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱莴笋拌海蜇宫保鸡丁西芹炒肉西芹炒肉