落凡发布于2014-11-11 13:51:324430收藏罗勒叶分2次放，一次是为了增香，一次是为了增色主料：海虾3个扇贝2个小鲍鱼2个花蛤蜊6个西红柿1个洋葱半个辅料：油适量盐适量蒜适量青柠檬1个罗勒适量朗姆酒适量步骤：1.西红柿放锅里株一下，去皮2.等冷后切成小丁3.洋葱切成丁4.新鲜罗勒叶洗干净5.起油锅，爆香蒜末6.放入洋葱炒出香味7.再放入西红柿丁炒8.放一大半罗勒叶一起炒9.加水一起煮沸10.准备好的海鲜11.放入海鲜，加适量的盐、朗姆酒12.再挤上柠檬汁13.撒上另一小半罗勒叶，盛出装盆标签：儿童海鲜白领私房菜聚会大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣小黄鱼红烧猪蹄鸡蛋西红柿面韩式辣炒年糕
