追风女人发布于2014-11-10 13:50:373280收藏1、由于剁椒有咸味,在加盐时,注意少放些。2、要求大火快炒主料:秋葵250g剁椒2小勺辅料:油适量盐适量大蒜适量步骤:1.食材准备,蒜子切末,秋葵洗干净,切小段,备用2.大火热油,放入大蒜末,爆香3.再加入剁椒,煸炒均匀4.加入秋葵段,翻炒均匀,5.炒至秋葵变色,加少许盐炒均,标签:家常菜炒锅秋季防癌香辣大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱披萨剁椒金针菇虾仁炒秋葵鱼香肉丝