小新他妈发布于2014-11-02 19:42:423950收藏1、红枣吃多会腹胀,每次使用不要超过10颗。2、不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。主料:黑木耳100g红枣10颗辅料:红糖适量水适量步骤:1.木耳冼净撕小片,红枣提前用水浸泡三小时,2.锅中加入水。3.将木耳和红枣入内。大火烧开,转小火焖至少半小时。4.加适量的红糖调匀即可。5.成品图标签:女性养生汤滋阴润燥健脑益智甜美容养颜补血大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣燕麦粥养生粥猴头菇鸡汤鸡汤