花娆然发布于2014-10-29 09:07:092900收藏如果爱吃软一点的，可以加上水之后盖上锅盖闷一会儿。主料：菜花250g辅料：植物油适量蚝油适量生抽适量花椒适量干红辣椒适量步骤：1.将菜花掰成小朵洗净。2.准备花椒和辣椒。3.炒锅里放油，将花椒和辣椒炸香。4.将菜花放入锅中翻炒。5.加入蚝油和生抽。6.加少量清水，炒熟，出锅！标签：炒锅家常菜排毒晚餐大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱西红柿炒菜花番茄炒菜花五菜杂烩菜花炒肉片
