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增强免疫力
  酸奶和蜂蜜的完美结合,让营养更美味!
酸奶的功效:
1.促消化
酸奶含有多种酶,促进消化吸收。
(展开)
难度: 切墩(初级) 时间: 1小时以上

主料

牛奶800ml 酸奶发酵剂1g

辅料

 
蜂蜜适量

蜂蜜酸奶的做法步骤

1.准备好袋装牛奶,将酸奶发酵剂从冷冻室拿出室温放置15分钟。

2.将酸奶机内胆用开水消毒。

3.将牛奶倒入酸奶机内胆。

4.将酸奶发酵剂倒入牛奶里,搅拌均匀。

5.将内胆盖上盖子放置在酸奶机中。

6.盖上酸奶机盖,通电,工作6——8小时。

7.将做好的酸奶从酸奶机中拿出来,放在冰箱里冷藏几小时。

8.取适量酸奶,加入蜂蜜。

9.搅拌均匀。

10.可以美美的享受了!

小贴士

酸奶做成之后,从酸奶机里取出来放到自然凉后,再放入冰箱冷藏几小时,酸奶才最好吃。

©本菜谱的做法由 a25010836 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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