1.鲍鱼焯水和入锅翻炒的时间都不能长,否则就会把鲍鱼炒老,就不好吃啦
2.咸味来自酱和酱油,不需要放盐。。
2.咸味来自酱和酱油,不需要放盐。。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.肋排,我们这里也叫小排,就是没有脊骨的排骨,肋排切段
- 2.焯水后放入已经烧开水的压力锅中,加少许煮肉料,加压上汽后10分钟,把排骨煮熟备用
- 3.鲍鱼清洗干净
- 4.把肉取出来,表面切花刀
- 5.70度的水浸30秒,捞出
- 6.锅中放少许油,放入姜末和黄豆酱
- 7.把姜炒变色后放入排骨
- 8.排骨炒大约1分钟左右,放入鲍鱼
- 9.加入红烧酱油和适量生抽
- 10.快速翻炒大约40秒
- 11.少许水淀粉勾薄芡
- 12.翻炒均匀即可出锅