hengx2008发布于2014-10-13 15:23:017970收藏加入少许的北芪会更加的补气。这个汤一定要煲久一点才好喝的。主料:鱼翅骨50g鸡肉200g辅料:油适量盐适量北芪适量姜适量步骤:1.鱼翅骨用清水浸泡一个晚上。2.把鸡肉在锅中先焯烫一下。3.锅中加入适量水,加适量切丝的瘦肉。4.鸡肉几片姜。5.加入几片北芪。6.把焯烫好的鸡肉倒入锅中。7.鱼翅骨沥干水分倒入锅中。8.盖上锅盖大火煮开改小火慢炖两个小时以上。9.喝之前加盐调味即可。标签:汤滋阴润燥粤菜延缓衰老抗疲劳煲大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱三杯鸡辣子鸡土豆焖鸡芫爆鸡丝