骑士72发布于2014-10-03 15:42:592360收藏丝瓜不宜炒的过老，不然口感不好。主料：丝瓜300g辅料：油适量盐适量蚝油适量大蒜4瓣步骤：1.准备好丝瓜3条。2.丝瓜削皮，切滚刀块。3.切好蒜蓉。4.锅里下少许油，然后放蒜蓉下去炒香，5.蒜蓉的香味出来的时候，把洗好的丝瓜下锅炒。6.翻炒均匀，下少许耗油提鲜，在下少许盐调味。7.翻炒均匀，丝瓜变软之后就可以关火装盘了。标签：家常菜炒锅美容蒜香大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱猪肉炒丝瓜丝瓜炒蛋鲜虾丝瓜盅丝瓜蛋汤
