tomtombbb发布于2014-10-03 10:46:3017950收藏新鲜的三文鱼一般都不会腥的,冷冻过的就会,柠檬可以有效去腥.懒人免掉刷料汁这步也是可以的~!主料:三文鱼尾350g辅料:黄油适量盐适量黑胡椒碎适量生抽适量白糖适量步骤:1.新鲜三文鱼尾洗一下,切两刀方便入味;2.抹上盐和黑胡椒碎,至少腌半小时以上;3.锡纸折成一个小烤盘;4.把三文鱼尾入锡纸盘中,再抹上软化了的黄油;5.预热烤箱200度,约20分钟左右;6.大约15分钟的时候取出,刷上一点用生抽和白糖调成的味汁,再烤五分钟左右就可以了,确保鱼熟了就可以!7.食时可以配合柠檬汁或者直接食用!标签:海鲜健脑益智午餐烤箱白领大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄焖鸭肝港式濑尿牛丸红烧猪腰芦笋炒虾球