aasjjul发布于57130收藏1.荸荠不能炒的太久,以免失去脆劲。2.喜欢的话,可以用少量的水淀粉勾芡。主料:西兰花荸荠辅料:盐步骤:1. 荸荠切片,西兰花切小朵。2. 锅内放水,加盐,一点油,水开后,放入西兰花汆烫后,迅速捞起。3. 锅内放油,下荸荠翻炒后,倒入西兰花。4. 迅速翻炒几下,加少量的水,下盐即可标签:家常菜老年食谱素食主义单身食谱炒清淡降血脂大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱上汤西兰花杂炒西兰花炒胡萝卜片鸡翅炒西兰花