雾雨迷都发布于2014-08-16 17:56:428930收藏炸鱼时货一定要小;鱼块腌制的时间要长一些。主料:鲳鱼1500g辅料:油适量盐适量葱姜适量孜然粉适量孜然粒适量料酒适量酱油适量醋适量绵白糖适量鸡蛋1个白面适量玉米淀粉适量步骤:1.新鲜鲳鱼清洗干净备用2.片下肉3.肉切成快4.放入切碎的葱姜、酱油、料酒、醋、孜然粉、糖、盐搅拌均匀腌制20分钟5.2勺白面、1勺淀粉、一个鸡蛋再少放一点水。搅拌成糊状。6.鱼块粘上调好的面粉糊7.放入油锅中炸,炸好后捞出8.炸好的鱼块9.倒出油,锅底放入孜然粒炒一下10.放入炸好的鱼块炒两下即可11.美味可以吃了标签:增强免疫力午餐炸白领大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鲳鱼红烧鲳鱼烤鱼烤鲳鱼