1.准备4个新鲜的黄金蜜梨，清洗干净，削皮。

2.把黄金蜜梨的果肉切成小块。

3.青提充分洗干净果皮，取100g备用。

4.把黄金蜜梨和青提交叉投入原汁机中，榨取混合果汁。

5.一杯香甜的黄金蜜梨青提汁几分钟就完成了，解渴。舒服还养身，尤其燥热的季节，每天一杯有益健康哦。