reborn163发布于2014-08-05 18:22:222870收藏米一定要提前浸泡，吸饱水分，这样利于成熟主料：腊肉80g豌豆60g胡萝卜80g土豆150g大米200g辅料：油适量盐适量蚝油适量酱油适量步骤：1.准备好食材2.大米提前浸泡两小时3.豌豆与腊肉一起煮一下，煮到水开就可以了4.胡萝卜和土豆切小丁备用5.大米加水，先焖10分钟，水位食指一个指节深即可6.煮好的豌豆捞出，腊肉切片7.锅中放油先煸炒胡萝卜8.然后加入土豆和豌豆，加适量酱油炒匀9.适量蚝油和盐炒匀10.米饭翻拌一下11.加入炒好的蔬菜12.摆上腊肉13.大火烧开，转小火焖7分钟关火，在焖5分钟14.直接端着锅上桌就可以啦标签：懒人食谱午餐咸香塔吉锅焖大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱孜然土豆酸辣小黄鱼烤土豆可爱土豆饼
