xumenglu发布于83080收藏主料:冬瓜1块文蛤400g姜5片大葱1根黑巧克力(65%以上)辅料:料酒勺盐适量步骤:1. 把文蛤放在盆里,然后放凉水,在水里放点盐,让文蛤吐沙。放置2个小时左右。用清水冲一下备用。2. 冬瓜削皮后,切3cm大小的块备用。葱切6cm左右的长段。4. 用筷子捞出葱段,放入冬瓜块,小火继续炖30分钟,加点盐调味就OK啦标签:煲汤炖清淡老少皆宜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱排骨烧豆角酸辣小黄鱼红烧肉蔬菜肉皮冻