ccedcije发布于2014-07-29 14:13:185960收藏无主料:菜花500g辅料:油适量盐适量大虾适量步骤:1.准备原材料2.开水焯菜花3.焯好过凉水,控干水分捞碗里4.锅烧热倒油将大虾放入煸炒5.放适量的料酒、生抽煸炒6.将菜花放入煸炒7.放适量的盐煸炒8.炒熟盛盘。标签:炒午餐快手菜炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱西红柿炒菜花番茄炒菜花五菜杂烩菜花炒肉片