主料:
- 猪里脊适量
辅料:
步骤:
- 1. 猪里脊洗净切成1——1.5公分厚度的块,然后用刀背将反正两面都轻轻剁一剁,然后加少许蚝油腌制会儿
- 2. 将生抽,料酒,蜂蜜按照2:2:1的比例调好,然后稍稍熬制尽量使料汁浓一些
- 3. 将百变金刚格兰仕烤箱的M型发热管调至箱顶,将烤箱设置成顶部BBQ状态,温度可以设置成烧烤模式,也可以自己选定温度,我用的是150,时间设成10分钟以内
- 4. 将烤盘放置到顶部预热后,刷上层薄油,将猪排放入里面煎烤,中间记得翻面,并浇上部分汁料
- 5. 这是使用顶部BBQ功能时的烤箱内部状态
- 6. 三五分钟后,根据你的猪排厚度而定。软嫩可口的猪排就好了。吃的时候再浇上点儿前面做的汁料。我比较喜欢这个功能,感觉比平底锅,电饼铛煎猪排的效果都要好,烤盘也很好清洁。