肠胃不好的人少吃,因为糯米寒性。
选择红枣之时,选择肉多饱满的为佳。
出锅后喜欢吃甜的可以淋上适量蜂蜜。
选择红枣之时,选择肉多饱满的为佳。
出锅后喜欢吃甜的可以淋上适量蜂蜜。
主料:
辅料:
- 开水适量
步骤:
- 1.准备适量和红枣洗净浸泡10分钟。
- 2.泡好的红枣用刀划一道口子,小心的将枣核取出。
- 3.准备适量糯米粉。
- 4.倒入开水搅拌到可以轻松地揉成团。
- 5.将糯米粉搓成长条。
- 6.切成和枣子的大小一样的小段。
- 7.切好的糯米面塞进红枣里,捏一下,更紧实。
- 8.放过里煮3按分钟即可。
- 9.出锅。(喜欢吃甜的可以淋上适量蜂蜜)。