网赚qut发布于2014-07-19 13:24:352340收藏蒜苔的营养成分异常丰富,含有丰富的磷、硫、钾等矿物质及多种维生素主料:蒜薹500g肉丝200g辅料:油适量盐适量姜适量五香粉适量生抽适量步骤:1.蒜薹洗净切段2.肉切丝3.锅中放入油,加入姜肉,炒熟加入盐4.放入蒜薹5.再加入盐,五香粉,生抽鸡粉,炒熟即可6.可以吃了标签:健脾开胃增强免疫力家常菜滋阴润燥大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蚝油萝卜肉丝过油肉酸菜肉丝鱼香肉丝