装不懂的猫发布于31920收藏又能减肥更能为促进美女们上围胸涌澎湃,应多吃富含维生素e以及有利于激素分泌的食物。比如核桃芝麻,而减肥食品最为有效的某过于冬瓜了。主料:鸡腿肉核桃冬瓜辅料:绍酒适量盐适量香油适量葱适量姜适量草果适量大料适量小茴香适量步骤:1. 葱切段、姜切片、冬瓜去皮切大块。2. 鸡腿肉切块凉水下锅焯水。3. 大火烧开,将鸡腿肉内的血沫焯出,捞出鸡腿肉反复冲洗干净。4. 将锅内放入清水,加入葱姜、小茴香、草果、花椒、大料倒入清洗干净的鸡腿肉,大火烧开烹入绍酒,转小火盖盖炖30分钟。5. 加少许盐调味倒入冬瓜,核桃。6. 直至冬瓜变成透明,点入少许香油即可出锅标签:丰胸减肥食谱煲汤老少皆宜私家菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱冬瓜炒豆泡宫保鸡丁冬瓜薏米龙骨汤葱烧冬瓜