卓越duq发布于2014-06-23 14:03:353470收藏在炒包菜和生菜时，我不喜欢切，喜欢用手撕，感觉好吃。主料：生菜2棵黑木耳8朵辅料：油适量蚝油适量白砂糖适量胡椒粉适量大蒜2瓣步骤：1.生菜洗净，用手撕成片2.木耳用水泡发3.蒜瓣切成片4.炒锅放油，大火。放入蒜瓣爆香5.放入木耳，翻炒6.放入生菜，一起翻炒7.加入蚝油、糖、胡椒粉调味8.木耳炒生菜完成标签：晚餐炒炒锅降血脂大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱卷饼蚝油生菜#多效护理一卤肉饭生菜卷
