bzc2472发布于66200收藏放假油腻的吃多了来一道清淡的小菜。。缓解下吧主料:冬瓜半个肉末虾皮辣椒辅料:盐味极鲜步骤:1. 冬瓜切好片2. 生肉切沫3. 尖椒切成细丝4. 锅中放少许油5. 放入肉末再加少许盐6. 将肉末炒变色后加入冬瓜片7. 加盐炒制8. 放入青椒跟味极鲜9. 炒到冬瓜变的微透明后就可以出锅了10. 撒上虾皮。。。so beautiful╮(╯3╰)▅标签:健康食谱晚餐午餐老年食谱儿童青少年食谱家常菜炒润肠通便清淡减肥食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣小黄鱼冬瓜炒豆泡辣炒猪耳朵#新鲜从这紫菜蛋花汤