yhloovbp发布于2014-06-20 09:11:033100收藏鸡中节买回来先用水清洗3-4次,再过两次开水,去除异味!主料:鸡中翅500g辅料:油适量盐适量老抽适量大蒜适量白砂糖适量葱适量步骤:1.鸡中节买回来先用水清洗3-4次,再过两次开水,去除异味2.油锅烧开,加入鸡翅3.煎到两面金黄(要加蒜头爆香)4.加入适量的调味料(盐,生抽,老抽,糖)5.加入一点水,盖上锅盖焖12分钟6.揭盖后大火收汁,加入葱段7.上桌,味道还是不错的标签:午餐炒锅家常菜焖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱桂花中翅柠香鸡翅香辣鸡中翅烤鸡中翅