xuexueok发布于37190收藏主料:苦瓜半根黄瓜半根矿泉水500ml辅料:蜂蜜2大勺冰块步骤:1. 原料。2. 苦瓜洗净去籽切片;3. 黄瓜洗净后切片备用;4. 将苦瓜和黄瓜放到搅拌机里,加入500ml的矿泉水和2大勺蜂蜜,再加几块冰块,打30秒;5. 将搅好的蔬果汁过滤一下;放入冰箱冷藏2小时后味道更佳标签:下午茶甜减肥食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜拌木耳蒜泥香葱炒黄瓜家庭自制凉皮黄瓜炒肝