lby2q12发布于2014-06-11 09:58:363770收藏放点白醋，一方面紫椰菜不会变黑，一方面更爽口哦。主料：椰菜200g紫椰菜200g辅料：油适量盐适量生抽适量大蒜适量醋适量剁椒适量步骤：1.两种椰菜洗好用手撕成大块。2.锅内放猪油，加热，油化开后，放入蒜头，爆出香味。3.倒入紫椰菜先炒，紫椰菜比较厚，难熟。4.加入白醋。5.待紫椰菜变软，再倒入椰菜。6.翻炒一下，加入盐。7.继续炒，火要大，等叶了变软，放入适量剁椒。8.接着翻炒，出锅前放入适量生抽。9.装盘OK。标签：家常菜晚餐炒锅醋溜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶酪火腿可丽饼素罗宋汤#盛夏餐桌#青椒炒紫椰菜紫椰菜炒包菜
