瓦圈1900发布于2014-06-11 09:57:523770收藏成段的藕带不容易进味所以需要焖入味主料：藕带500g辅料：油适量盐适量小葱适量大蒜适量干辣椒适量步骤：1.藕带洗净掰成小段2.小葱切段3.大蒜拍碎4.红辣椒切段5.热锅中放油后倒入大蒜和辣椒炒香后加入藕带6.加适量的盐后翻炒7.加少量水焖一下8.水快焖干时倒入小葱翻炒几下起锅标签：午餐夏季炒锅焖大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣藕带酸辣藕带香辣藕带干椒炒藕带
