1.坚果可以用花生、核桃、杏仁和腰果等，在干煸之前要烘干水分；
2.洋葱和花生一定要煸香，这样浓汤才会有洋葱的甜味和花生的香味；
3.加入的豆浆最好用燕麦豆浆，可以增加汤的粘稠度。
主料：
辅料：
步骤：
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1. 洋葱切小丁，杏鲍菇切片；![]()
2. 热锅，加入花生干煸；![]()
3. 加入蒜末和洋葱丁炒香；![]()
4. 将炒好的洋葱花生加入食物调理机中，加入豆浆喝少量水打成坚果汤；![]()
5. 热锅，加入杏鲍菇片干煸至软塌；![]()
6. 加入坚果汤煮开；![]()
7. 起锅前加入盐、黑胡椒和海苔碎拌匀。
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1.坚果可以用花生、核桃、杏仁和腰果等，在干煸之前要烘干水分；
2.洋葱和花生一定要煸香，这样浓汤才会有洋葱的甜味和花生的香味；
3.加入的豆浆最好用燕麦豆浆，可以增加汤的粘稠度。
