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  栗子具有防治心血管疾病的功效。栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益...(展开)
难度: 配菜(中级) 时间: 10-30分钟

主料

栗子10g 蜜豆10g
粽叶50g

辅料

 
糯米适量

蜜豆栗子粽的做法步骤

1.粽叶泡水洗净

2.糯米泡水,洗净

3.取3-4张粽叶,铺好

4.打一个圈,叠成锥形

5.放入少量糯米

6.放入蜜豆和栗子

7.用糯米填满

8.包好

9.用绳子捆好,打结

10.将包好的粽子放入锅内

11.倒水,没过粽子

12.扣好锅盖,压到熟

13.出锅

小贴士

端午吃粽子,很不错啊

©本菜谱的做法由 布jkrigw 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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