开心一百发布于2014-06-06 17:26:052390收藏红枣核一定要去掉.电炖盅里面加入开水会快些.主料:瘦肉200g辅料:红枣30g冷开水350g姜适量油适量盐适量步骤:1.准备材料2.将瘦肉切开一块块3.红枣用刀开两边拿出掉核4.把瘦肉.红枣.姜片连水一起放入内胆里面5.往炖盅容器内加入适量开水,把装好食物的内胆放入炖盅容器内,定时炖1.5小时6.炖好后,放适量盐和油即可标签:汤午餐家常菜炖补血大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝