anagallis发布于2014-06-04 16:18:034590收藏四季豆一定要煮熟。主料：排骨1根四季豆500g辅料：油适量盐适量青椒1个红椒1个姜5片蒜3瓣花椒适量八角1个鸡精适量步骤：1.排骨洗净，凉水下锅煮出浮沫，捞出洗净控水。2.准备材料。3.锅中放油，放干辣椒、花椒、八角、姜炒香。4.放排骨煸炒。5.加适量老抽上色。6.从锅边上倒入适量的水，加盖小火炖半小时。7.这个空当把四季豆摘洗干净。8.蒜切块、辣椒切碎。9.放四季豆继续炖至熟。10.放适量盐调味。11.放蒜瓣、辣椒翻炒均匀，关火，放鸡精调味。标签：家常菜午餐炒锅烧大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱排骨烧豆角麻辣排骨蔬菜蛋炒饭排骨炖春笋
