永寿县廖发布于2014-06-03 09:16:154200收藏鲜鱿鱼焯烫一下,炒起来易熟。主料:鲜鱿鱼350g菱角250g辅料:橄榄油适量蚝油适量调味鸡汁适量白砂糖适量粟米粉适量胡椒粉适量清水适量步骤:1.食材:鲜鱿鱼和菱角。2.预备芡汁(适量的调味鸡汁、蚝油、砂糖、胡椒粉、粟米粉和清水拌匀)。3.鲜鱿鱼择洗干净,去衣,切刀花。4.焯烫一下。5.放入碗中待用。6.菱角择洗干净。7.热锅,倒入橄榄油。8.放入菱角。9.煸炒一会,铲起待用。10.放入鲜鱿鱼,煸炒一会。11.菱角回锅。12.倒入芡汁。13.煸炒收汁。14.熄火盛出。标签:晚餐海鲜烩鲜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱韭菜花炒鱿鱼麻辣香锅盐水菱角菱角烧鸡