白色的旋舞发布于2014-05-30 16:49:463330收藏大火快炒，避免营养流失。主料：五花肉150g茼蒿500g辅料：油适量盐适量酱油适量葱花适量蒜碎适量步骤：1.将茼蒿放入清水中清洗干净。2.控水后切段备用。3.肉片和葱蒜备好。4.锅中油热后放入肉片翻炒至9成熟。5.放入葱蒜炒香。6.放入茼蒿翻炒至软。7.在放入适量酱油和食盐炒匀即可。8.完成。标签：炒炒锅午餐快手菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱饺子红烧肉灯笼椒炒肉片金瓜红烧肉
