忘却天涯发布于2014-05-26 15:37:123240收藏丝瓜和木耳都是快熟品，不要炒过了。主料：猪瘦肉100g丝瓜1条黑木耳20g辅料：油适量盐适量蒜蓉适量蚝油适量鸡粉适量生粉适量生抽适量步骤：1.准备好材料2.瘦肉切片用生抽和生粉腌一下3.丝瓜去皮切块4.热油锅下瘦肉炒5.炒到肉色变白下丝瓜6.下木耳7.快速炒匀下蒜蓉8.下蚝油9.下盐和鸡粉调味出锅标签：午餐快手菜炒炒锅大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱木樨肉猪肉炒丝瓜丝瓜炒蛋鲜虾丝瓜盅
