无字书发布于2014-05-24 17:05:584140收藏无主料:红椒100g蒲公英250g辅料:油适量盐适量酱油适量葱花适量蒜碎适量步骤:1.准备食材,将蒲公英摘洗干净。2.然后放入沸水锅中焯水片刻即可。捞出后过一下凉水。3.将挤干水分的蒲公英切段,红椒切丝,葱蒜备好。4.锅中油热后放入葱蒜和红椒炒香。5.然后放入蒲公英翻炒。6.加入适量酱油和食盐翻炒均匀即可出锅。7.完成。标签:增强免疫力快手菜炒炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱腊肉炒芹菜莴笋拌海蜇清蒸桂鱼自制剁椒