poposweet发布于2014-05-21 17:38:365980收藏腐乳含盐和嘌呤,心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者,宜少吃或不吃主料:通菜400g辅料:油适量盐适量生抽适量蒜头适量腐乳2块步骤:1.通菜摘好洗净2.腐乳备用3.热锅下油,爆香蒜头后将通菜倒入翻炒4.然后将腐乳倒入拌匀,加少许水将菜焖煮5.最后加盐和生抽调味上碟标签:家常菜炒午餐炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱辣椒腐乳炒通菜小辣椒炒通菜豆豉炒通菜油渣通菜