darrow发布于2014-05-15 17:51:094380收藏一定要用大火炒主料：上海青250g辅料：油适量盐适量干辣椒适量大蒜适量步骤：1.上海青把叶子逐一掰开洗净2.大蒜拍碎3.干辣椒洗净切碎4.热锅中放猪油5.倒入大蒜和干辣椒炒香6.倒入上海青翻炒7.加适量的盐继续翻炒至菜断生就可以起锅了标签：家常菜午餐微辣炒炒锅大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱清炒上海青香菇扒菜胆爆炒上海青素炒上海青
